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孕期呕吐真的会影响胎儿的发育?

时间:2024-05-24 来自: 未知 点击:319

孕期呕吐真的会影响胎儿发育吗?很多准妈妈在怀孕期间都会出现呕吐的症状,其中有些症状非常严重。孕期呕吐真的会影响胎儿发育吗?怎样才能将妊娠反应降到最低?

妊娠呕吐是早孕反应的一种,大多数孕妇都会出现妊娠呕吐,但每个人的妊娠呕吐反应都会有所不同,有的严重,有的甚至不严重。孕吐严重的准妈妈甚至会呕吐到胃出血,这时有些妈妈就会产生孕吐会不会影响宝宝生长发育的疑问。

孕吐的症状属于妊娠呕吐,妊娠呕吐是指女性受孕后40天至3个月内出现的不同反应,如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、嗜睡乏力、头晕嗜睡等,一般在怀孕12周内自行消失。少数孕妇妊娠反应严重,持续呕吐,甚至不能饮食,称为妊娠呕吐。

孕妇在孕期出现妊娠反应的主要原因有以下几点:

1、孕妇体内体内绒毛膜促性腺激素水平升高,引起不适。

2、黄体的位置在右侧卵巢,也就是右侧卵巢排卵,那么就会发生呕吐。黄体是卵子排出后形成的囊肿。

3、精神因素。女性怀孕后,大脑皮层和皮层下中枢功能失调,导致自主神经功能紊乱。这种情况多见于对妊娠、分娩、哺乳有恐惧心理或精神紧张、焦虑、抑郁等类型的孕妇。

孕妇可以从以下三个方面入手,减轻妊娠反应:

首先,从心理上正确认识妊娠反应。在怀孕初期,可以多看书、杂志,自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担;保持轻松愉快的心情,增强战胜妊娠反应的信心。调查显示,精神过度紧张、神经系统功能不稳定的女性易发生妊娠呕吐。

其次,从饮食上调节。孕妇可少食多餐,以瘦肉、鱼、蛋、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为好,如吃一些富含蛋白质、矿物质、维生素和易消化的食物,蔬菜如吃些芹菜、白菜等有助于防治便秘。并补充铁、钙、叶酸和多种维生素,防止贫血和缺钙,注意口腔卫生,否则易患龋齿。可多选择孕妇平时喜欢吃的食物,但不宜吃油腻、煎、炸、炒、辛辣刺激等不易消化的食物。

晨起呕吐多者,可吃些较干的食物,如烤面包片、面包干、苏打饼干、甜饼干等,可减少呕吐。进食时,饮食中固体食物和流质食物分开,在正餐吃完后,间隔一段时间再喝水或汤。3次正餐后,可另加2~3餐辅食,少量多餐,力求不引起呕吐,或一次吃完就吐,休息一会儿再吃,将吐出的辅食补上,以弥补一天的总需要量。

反应过度者可适当服用维生素B1、B6,每日3次,每次10毫克,连服7~10天,有助于增进食欲,减轻不适。

最后,适度活动。孕妇不能认为恶心呕吐就整天卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动过少,恶心、食欲不佳、嗜睡等症状更加严重,容易产生恶性循环。适当参加一些温和的活动,如户外散步、做孕妇保健操等,可以改善心情,强健体魄,减轻早孕反应。

孕吐是正常的生理反应,不是病,每个孕妇都会发生。很多孕妇担心孕吐会影响胎儿的营养供给。这其实大可不必。虽然呕吐会暂时使你无法保持营养的均衡吸收,但不必过于担心胎儿的健康。因为在第一阶段,胎儿主要处于器官形成阶段,而不是生长发育阶段,此时对营养的需求相对较少,在胎儿营养需求增加时,孕妇也会恢复正常饮食。

如果孕吐过于厉害,滴水不进,会使孕妇得不到营养,难以满足胎儿生长的需要,造成母体消瘦,抵抗力下降,容易感染疾病。如果发生脱水、酸中毒,还会威胁孕妇和胎儿的生命,必须采取抢救措施。

妊娠呕吐是大多数孕妇在妊娠早期的一种反应,一般不影响胎儿的营养供给,严重者应住院治疗。

准妈妈孕期多吃海产品、动物肝脏、坚果也是不错的选择,因为这些食物中含有大量的微量元素,而锌就是其中的一种,这种矿物质对胎儿的发育有很大的促进作用。而且还可以缓解孕吐,是一举多得的好方法。

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